Detalles
El método pilates es una combinación de diferentes disciplinas de ejercicio físico y bienestar mental.
Son muchos los benéficos que tiene el practicar este tipo de método, es muy eficaz para tonificar músculos, aumenta la flexibilidad y elasticidad, además de corregir y estilizar la postura corporal.
Practica pilates en nuestro centro deportivo.
